武威凉州至张家界旅行全攻略
一、行程概览
推荐时长：5-6天
核心体验：张家界国家森林公园、天门山、湘西文化
二、交通规划
1. 出发：从武威凉州区乘高铁至兰州（约3小时），转乘飞机直达张家界荷花机场（约2.5小时）。
2. 当地交通：张家界景区间可搭乘环保车、缆车，市区至森林公园有专线巴士。
三、五日行程安排
第一天：抵达与适应
- 下午：抵达张家界，入住市区酒店。
- 晚上：游览大庸古城，品尝三下锅、土家糍粑。
第二天：天门山奇观
- 上午：乘天门山索道上山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道。
- 下午：观天门洞，体验99道弯盘山公路，返回市区。
第三天：森林公园核心游
- 上午：进入武陵源景区，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
- 下午：乘百龙天梯，观赏金鞭溪峡谷风光。
第四天：自然深度探索
- 上午：游览天子山（御笔峰、仙女献花）。
- 下午：探秘黄龙洞或宝峰湖，感受喀斯特地貌。
第五天：文化体验与返程
- 上午：参观土家风情园，了解织锦、茅古斯舞。
- 下午：购买岩耳、葛根粉等特产，乘机返回兰州中转。
四、实用建议
1. 住宿：首日住市区，后两日建议住武陵源景区门口。
2. 门票：森林公园门票4日有效，天门山需提前预约时段。
3. 装备：轻便防滑鞋、雨衣、登山杖，山区温差大需备外套。
4. 注意事项：避开雨季滑坡风险，保护自然环境勿投喂野生动物。
五、特色体验延伸
若时间充裕，可增加一天前往凤凰古城，感受湘西古镇夜色与沱江泛舟之趣。